Zadbany wygląd, witalność i troska o zdrowie nie są wyłącznym przywilejem kobiet, a mimo to ciągle zbyt mało mężczyzn dba o prawidłową dietę, kontrole u lekarz, kondycję... Dla wielu Panów „przesadne” dbanie o siebie jest niemęskie i zbyt czasochłonne. Przedstawiciele płci męskiej często nie pamiętają, że mocne i zdrowe paznokcie, gładka skóra i lśniące włosy to nie tylko doskonały wabik na kobiety, ale ...
Czytaj więcej...

Dlaczego tkanka tłuszczowa odkłada się na brzuchu, biodrach, udach i pośladkach? Należy pamiętać, że tłuszcz jest bardzo istotnym składnikiem naszego organizmu. Jest materiałem budulcowym, np. komórki tłuszczowe zajmują ponad połowę komórek mózgu. Jest on niezbędny do przyswajania różnych witamin, osłania narządy wewnętrzne przed uszkodzeniami...
Czytaj więcej...